« Etonnant renversement des valeurs, l’ancien maître se transforme humblement en disciple, et sollicite l’aide de l’animal pour être recentré, éduqué, guidé, découvrir « le pouvoir du moment présent », se relier à la profondeur de l’originel pour retrouver l’élan vital, la présence à soi, l’authenticité du vécu, l’innocence de l’instinct, ouvrir enfin de nouvelles voies d’accès au devenir, ce qui peut se dire en un seul mot : guérir. »
Eric Ancelet
Si l’on est attentif à ce qu’il nous dit, à l’écoute de ses messages, le cheval a réellement la capacité de nous transformer. Il nous renseigne dans la bienveillance et le non-jugement sur nous-même, et notre façon d’être en relation à soi et à l’autre.
Caval’essence vous accompagne :
- En développement personnel guidé par le cheval
Cette pratique trouve sa source dans l’extraordinaire puissance empathique de cet animal, associée à la reconnexion profonde avec la nature qu’il permet.
Le cheval aide la personne à inclure les dimensions énergétique, psychologique, émotionnelle, spirituelle, et transpersonnelle de toute voie de connaissance de Soi. - En médiation animale
Cette approche, à vocation thérapeutique, concerne plus particulièrement l’accueil de personnes en difficulté afin de favoriser les apprentissages, la gestion du stress ou des émotions, la communication, le mieux-être et le lien social, en utilisant les interactions avec le cheval.
Le cheval permet d’agir sur le fonctionnement psychique (par la parole, le sentiment, l’émotion, le désir, le ressenti, le sens donné au vécu...) et corporels (par la sensorialité, le mouvement, la communication infra-verbale, l’expression gestuelle...).
A qui s’adresse cet accompagnement ?
A toute personne ayant envie de vivre une expérience hors du commun, à la rencontre de soi-même et des liens qui nous unissent aux autres.
Et plus particulièrement, toute personne...
- Désirant découvrir le cheval autrement
- Désirant porter un autre regard sur les chevaux
- Ayant à cœur de vivre une communication plus fluide avec ses proches
- Souhaitant résoudre des problèmes relationnels dans son quotidien personnel ou professionnel
- Eprouvant de l'anxiété, des difficultés émotionnelles
- En souffrance dans son environnement professionnel, surmenée ou en burn-out
- Désireuse de découvrir une voie spirituelle, concrète, ancrée et incarnée
- En situation de handicap mental.
Les bénéfices d’un accompagnement par le cheval
Qualité de présence et pleine conscience
- Apprendre à se centrer et à vivre le moment présent
- Savoir lâcher le mental et être pleinement présent à ses sensations
- Développer son sens de l’observation et l’écoute
- Se sentir mieux dans sa tête, dans son corps et dans son cœur
- Mener une existence plus équilibrée.
Equilibre psycho-corporel
- Conscience de la respiration
- Ecoute des sensations corporelles et de leur message
- Maîtrise des tensions musculaires
- Fluidité des mouvements du corps
- Lien énergétique cheval-cavalier.
Intelligence émotionnelle
- Apprendre à « apprivoiser » ses émotions afin des utiliser comme des informations
- Découvrir le pouvoir de la congruence
- Gagner en confiance en soi et dépasser ses peurs
- Transformer sa vulnérabilité
- Colère et culpabilité, identifier ses besoins fondamentaux derrière l'émotion.
Compétences relationnelles
- Vivre des relations plus harmonieuses, avec ses proches, avec ses collègues et avec soi-même
- Développer une connexion juste à soi et à l'autre
- Découvrir les bienfaits de l'écoute empathique et de l'expression authentique
- Apprendre à dire et à recevoir un non
- Savoir poser des limites saines
- Etre capable de s'affirmer avec bienveillance
- Améliorer sa communication non verbale.
Pratique spirituelle
- Se reconnecter à son Etre profond
- Se laisser guider par son intuition
- Expérimenter les états de conscience non-ordinaires
- Découvrir qui l'on est vraiment
- Vivre l'expérience de l’Amour inconditionnel.
